Sie wollen mehr Energie für privaten und beruflichen Erfolg? Dann bin ich Ihr Personal Trainer für den Raum Düsseldorf, Neuss und Mönchengladbach! Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.

 

 

Philipp Kemper Personal Trainer DüsseldorfBestimmt kennen Sie das Gefühl, wenn die Energie des eigenen Körpers den täglichen Anforderungen nicht mehr gewachsen ist. Ihr Energielevel sinkt mit jeder neuen Stresssituation oder körperlichen Zipperlein, die Ihnen im Alltag begegnen, weil Sie nie gelernt haben die Energiespeicher wieder aufzuladen. Häufig ist die Ursache zu viel Stress und zu wenig Ausgleich. Wenn Sie mit einem Personal Trainer Sport und Bewegung in ihren Alltag integrieren und lernen, wie Sie ihre Energiespeicher aufladen, werden Sie sich wundern, wie fit, stressfrei und gesund Sie leben können.

Unser Körper verbraucht rund um die Uhr Energie. Wir benötigen sie zum Leben, zum Arbeiten und beim Sport. Leider ist im heutigen Alltag Zeit Mangelware. Deshalb benötigen wir viel Kraft und eine hohe Stresstoleranz, damit der Körper nicht zu sehr erschöpft. Dass heißt, wer über ein hohes Energiepotential verfügt und physisch sowie mental gestärkt ist, fühlt sich weniger schnell gestresst und weniger schnell kraft- und antriebslos. Auch im höheren Alter spielen Kraft und Energie eine immer wichtigere Rolle. Denn wir brauchen sie, um gesund und fit das Leben genießen zu können.

 

Personal Trainer mit Konzept

 

Die Energie in unserem Organismus ist begrenzt. Stellen Sie sich ihren Körper wie einen Akku vor. Sobald der Speicher leer ist, müssen Sie ihn mit neuer Energie aufladen, um weiter Ihr Bestes geben zu können. Dabei kann ein Personal Trainer Wunder bewirken.

 

Leere Energiespeicher, Philipp Kemper Personal Trainer Düsseldorf

  • Sie fühlen sich kraftlos, erschöpft und gestresst, weil Ihnen ein Ausgleich zum stressigen Alltag und Beruf fehlt?
  • Ihr Körper sagt Ihnen, dass Sie eigentlich eine Auszeit bräuchten oder etwas ändern müssen?
  • Häufig treten bei Ihnen Symptome wie Rückenbeschwerden, Gewichtsveränderungen und ein Einbruch der Leistungsfähigkeit auf?

 

 

 

voller Energiespeicher, Batterie, Philipp Kemper Personal Trainer Düsseldorf

  • Nach nur wenigen Trainingseinheiten mit einem Personal Trainer werden Sie fitter, gesünder und leistungsfähiger sei!
  • Ihre Energiespeicher laden sich immer weiter auf!
  • Schließlich werden Sie topfit und der Stress prallt an Ihnen ab. Ihre neu gewonnen Energie übertragen Sie auf den Alltag und den Job!

Das Boost your Energy Konzept zeichnet sich durch Effektivität, Flexibilität und vor allem durch Individualität aus. Ziel der Personal Training Einheiten ist es, die Energiespeicher Ihres Körpers wieder aufzufüllen und Sie nachhaltig zu einem leistungsfähigen, gesunden und stressfreien Lebensstil zu führen. Wir stimmen Zeit und Ort ab und ich zeige Ihnen, wie wir Ihre Ziele professionell erreichen. Sie erzielen mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse. Genießen Sie ein Leben voller Energie, mit weniger Stress und einem leistungsfähigem Körper. Außerdem profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer und einem großen Netzwerk.

Mit meinem individuellen Personal Training laden wir Ihre Energiespeicher wieder auf, damit Sie sich im Alltag und im Beruf topfit fühlen!

Blog

Der Weg und das Feiern von Erfolgen!

Den Berg bezwingen, Ziele erreichen, Erfolge feiern, Philipp Kemper Personal Training

Die Ein-Jahres-Challenge: Wie ich Bewegung in den Alltag bringe 2. Teil: Der Weg und das Feiern von Erfolgen! Gastbeitrag von Sebastian Kremser (Next U GmbH)     Du hast dein Ziel klar formuliert, du hast einen Plan entwickelt und die Entscheidung getroffen. Dann ist es an der Zeit den Weg zu deinem Erfolg zu gehen. mehr…

Mit der Morgenroutine zu mehr Energie

Die Ein-Jahreschallenge – Mit der Morgenroutine zu mehr Energie Warum Routinen uns mehr Energie liefern Routinen und Rituale bestimmen unser Leben. Wir sind Gewohnheitstiere und bevorzugen häufig das, was wir schon kennen. Das ist auch gut so, denn sonst müssten wir uns ständig an Neues gewöhnen, was für viele Menschen zu viel Stress bedeutet. Außerdem mehr…

Wie ich Bewegung in meinen Alltag bringe.

Sport und Beruf vereinen, Philipp Kemper, Personal Trainer Düsseldorf

Wie ich Bewegung in meinen Alltag bringe.   Gastbeitrag von Sebastian Kremser (Next U GmbH)   Teil 1: Vom Ziel über den Glauben zur Entscheidung.   Wie es Philipp schon in dem Beitrag „Konstanz und Motivation als Schlüssel zum Erfolg“ sagte, es kommt zu 80 % auf den Kopf an! Im Folgenden möchte ich Ihnen mehr…